Щоб краще чути в галасі — стукайте, радять вчені

У гамірних офісах або кафе досить складно зосередитися на мовленні співрозмовника, якщо не використовувати, наприклад, навушники з функцією придушення шуму. Але вчені знайшли простіший спосіб...

Французькі дослідники з Університету Екс-Марсель виявили, що навіть легке постукування пальцями по столу може значно покращити сприйняття мови у галасливій обстановці, пише «Закон і Бізнес».

Серія експериментів показала, що ритмічні рухи тіла допомагають мозку краще виділяти та обробляти мову, навіть коли навколо багато сторонніх звуків.

У дослідженні взяли участь понад 100 осіб віком від 24 до 26 років. Їм пропонувалося прослухати 40 довгих фраз на тлі гучного шуму в 70 дБ, що можна порівняти зі жвавою вулицею. Під час прослуховування одна група учасників постукувала пальцями у вільному ритмі, друга повторювала заданий ритм, а третя просто слухала без рухів.

Ті, хто постукував пальцями під час прослуховування (незалежно від ритму), розуміли на 15—20% більше слів, ніж ті, хто залишався нерухомим. Фахівці відзначили найбільший ефект, коли учасники обирали власний ритм постукування.

Вчені пояснюють цей ефект взаємодією рухових та слухових зон мозку. Коли людина здійснює ритмічні рухи, активуються нейронні мережі, які також беруть участь у обробці звуків. Це допомагає мозку «відфільтровувати» фоновий шум і концентруватися на мовленні.

Раніше вчені з університету Чалмерса у Швеції зазначили, що навіть слабкий транспортний шум 40 дБ (звичайний рівень шуму в офісі) негативно впливає на працездатність людей.

Закон і Бізнес