Уроки для дітей, не за партами, а в лісі почали проводити у Словенії

Лісова терапія добре зарекомендувала себе на міжнародному рівні. В Японії вона використовується для боротьби ыз наслідками соціальної ізоляції, а угорські лікарі призначають її пацієнтам.

Але лише у Словенії цей метод терапії включили до шкільної програми, пише «Закон і Бізнес».

Словенські школярі навчаються тепер не в класах за партами, а в лісі — нехай ідеться і лише про один предмет під назвою «Лісова терапія». Така терапія знижує стрес, покращує сон, пам’ять та концентрацію і може навіть поправити не лише психологічне, а й фізичне здоров’я.

Це не факультативні заняття, а повноцінний шкільний предмет, який теж не можна пропускати. Така практика стає у Словенії масовою — її включає до своєї програми дедалі більше шкіл.

Під час уроку, який триває дві-три години, школярі навчаються задіяти всі свої п’ять почуттів, щоб відчути зв’язок із природою та сповільнити темп життя. Крім того, за допомогою дихальних вправ та практик усвідомленості діти відчувають позитивний вплив лісу. Воно полягає не тільки у звільненні від стресу, а й у зміцненні імунітету.

Це можливо через фітонциди — природні антимікробні сполуки, що виділяються деревами. Дослідження показали, що вони допомагають знижувати рівень запальних процесів у організмі.

Як писав «ЗіБ», два роки тому в школах польського Кракова для учнів 1—3 класів запровадили уроки любові до тварин та природи. Так дітей хочуть навчити поваги до всього живого та прищепити навички, які допоможуть зберегти довкілля.

Цього року в європейських школах також почнуть вивчати новий предмет — «кліматичну освіту». Він поступово увійде до програми всіх класів.

Закон і Бізнес