Смешная наука

Возможно, многим из нас кажется, что если люди смеются в офисе, то им недостаточно рабочей нагрузки. Но ученые доказывают, что это не так. Более того, смех полезен для творчества.

Американский профессор психологии Университета Мэриленда Роберт Провини напоминает: «смех — это жизненно важный для людей социальный сигнал. Смех всегда подразумевает отношения». Он изучал, когда именно мы смеемся, и пришел к выводу, что мы делаем это с вероятностью в 30 раз более высокой, когда находимся в обществе других людей, чем когда мы одни.

Согласно его исследованиям, в офисе смех часто возникает во время весьма обыденных диалогов. Например, когда кто-то говорит одну из банальных фраз типа: «мы разберемся», «кажется, я закончил», «ну вот, пожалуйста».

Наверное, вы можете привести в пример и другие вполне невинные и даже скучные фразы, которые заставляли ваш офис вздрогнуть от внезапного хохота. Смысл таких моментов не в шутке, а в возникающем чувстве единения с коллегами, в сигнале о смягчении напряженной рабочей атмосферы, пишет BBC Capital.

Как объясняет вице-президент европейского подразделения компании Twitter Брюс Дейзли, смех — это социальный сигнал, жизненно важный для людей, и с его помощью можно создать творческую атмосферу и сплотить трудовой коллектив.

Другими словами, если мы смеемся вместе, то наши внутренние предохранительные барьеры убраны. И это важно, потому что, как свидетельствует другое исследование, когда наш ум расслаблен, он гораздо более свободно рождает разные ассоциации и творческие идеи.

Р.Провини предлагает взять на вооружение «готовность посмеяться» — большую открытость смеху на рабочем месте. «Вы можете разрешить себе смеяться на работе более часто, понизив «порог развлечения». Просто всегда будьте готовы посмеяться и никогда не упускайте такую возможность», — пишет он.

В непростые времена для экономики призывы к более частому смеху в офисе и разговорам лицом к лицу как к чему-то крайне важному для результатов работы могут показаться кому-то перебором или просто банальностью. Однако помните: наука на вашей стороне. Возможно, когда следующий раз реплика одного из ваших коллег заставит рассмеяться весь офис, вас посетит настоящее вдохновение.