Когда лучше сдавать тесты и принимать судебные решения
Ученые считают, что ближе к вечеру ухудшаются и когнитивные способности студентов, и настроение экзаменаторов.
Когнитивные способности улучшаются в течение утра и ухудшаются к вечеру. Это может снижать концентрацию, что негативно сказывается на результате тестов и даже качестве принимаемых судебных решений.
К такому выводу пришли исследователи из Италии и Германии, определив лучшее время дня для того, чтобы сдавать экзамены, пишет «Закон и Бизнес».
Проанализировав результаты 100 тыс. экзаменов в Италии, они пришли к выводу, что наибольшие шансы получить хорошую отметку — в период от 11:00 до 13:00. Свой вывод они объяснили циркадными ритмами, из-за которых студенты итальянских университетов чаще проваливали экзамены, назначенные на раннее утро или на поздний вечер.
Кроме того, вечером на результаты экзаменов влияет усталость преподавателей от решений, которые приходилось принимать на протяжении всего дня, что приводит к более строгим оценкам.
Это открытие имеет значение не только для экзаменов, считают исследователи: проходить собеседование и принимать судебные решения тоже лучше всего около полудня.