Вранці не розбагатієш

Звичка пізно лягати допомагає кар’єрному зростанню, але шкодить здоров’ю

Іспанські вчені перевірили прислів’я «хто рано встає — тому Бог дає». З’ясувалося, що сови часто перевершують жайворонків інтелектуально, тому можуть розраховувати на престижнішу роботу і, відповідно, вищу зарплату.

Автори дослідження з університету Мадрида проаналізували успішність відібраних школярів з основних шкільних дисциплін, крім того — кожен з підлітків пройшов низку тестів на інтелект, пише The Independent. Учені також перевірили, якого режиму дня дотримуються досліджувані: кожен четвертий підліток виявився жайворонком, 32% — совами, решта не надавали переваги жодному.

На етапі визначення рівня інтелекту лідерами виявилися сови. У більшості з них добре розвинене індуктивне мислення, яке вважається показником загального інтелекту й академічної успішності. Крім того, індуктивне мислення пов’язують із здатністю винаходити й вигадувати щось нове, а люди з такими якостями частіше отримують престижну роботу.

Проте, коли вчені порівняли успішність жайворонків і сов у школі, з’ясувалося, що якраз тут любителі лягати після півночі не можуть похвалитися успіхами. Втім, це можна пояснити тим, що для сов шкільні уроки проходять в «неправильний час» — вранці.

Що стосується здібностей сов до новаторства, то цьому може бути таке пояснення. В давнину допитливих людей повинно було зацікавити все те, що відбувається вночі, через що наші сучасники, готові відкрити щось нове, могли успадкувати звичку пізно засинати. «Люди «вечірнього типу» частіше бувають екстравертами й творчою натурою, — поетами, артистами, винахідниками, а люди ранку — це часто чиновники і бухгалтери», — прокоментував результати досліджень професор Джим Хорн з університету Лафборо.

Учені вже не раз намагалися описати, яких звичок набувають сови й жайворонки разом з режимом дня. Так, фінські дослідники встановили, що любителі нічних пильнувань курять частіше, ніж ті, хто прокидається рано. Американські вчені на прикладі 15 тис. підлітків переконалися, що неповнолітні сови більш схильні до депресій і до думок про самогубство.